鐘南山院士推薦的全球暢銷書《吃出健康的智慧》中提出

Omega-3脂肪酸對心腦血管、糖尿病、

眼病、肺病、腫瘤等多種疾病有治療和預防功效

你是否攝取了足夠的Omega-3

Omega-3是一種多不飽和脂肪酸，主要包括α-亞麻酸、EPA和DHA，是人體必需的一種脂肪酸，是細胞膜的重要組成物質。

更多研究發現，Omega-3的關鍵成分EPA對心血管好，DHA對大腦發育、視覺功能很重要，攝入足夠的Omega-3則可能是炎癥性疾病、心血管疾病等慢性疾病的保護因素。

人體需要Omega-3脂肪酸，但很難在體內合成，需要在食物中獲取。攝入不足，則會對心血管有不好的影響。

《中國居民膳食指南科學研究報告（2021）》

提出成年人攝入的Omega-3脂肪酸太低

與心血管疾病死亡歸因有關

所以很多國家都有相應的推薦攝入量：

《中國營養素參考攝入量（2023）》、聯合國糧農組織（FAO）建議，DHA+EPA宏量可接受攝入量為250-2000mg/d，可我國人均日攝入量僅有37.6mg。

孕期和哺乳期EPA+DHA的適宜攝入量（AI）為250mg/d，FAO建議的攝入DHA上限為2g/d。

血脂高的人更應優先選擇富含Omega-3脂肪酸的食物。

想要補充Omega-3脂肪酸，以食補為主。

而中國特有木本堅果植物油——牡丹籽油，正在成為越來越多國人補充Omega-3脂肪酸的新選擇。

為什么選擇牡丹籽油？

牡丹籽油富含42%Omega-3，特有的牡丹酚、牡丹皂甙等營養物質，與Omega-3協同作用，能守護我們的血脂健康、視力健康、腦力健康，是目前發現的油脂中最適合人體的植物油。

除此之外，牡丹籽油還有一大亮點就是耐高溫。

牡丹籽油的煙點溫度在240℃-270℃，在炒菜、油炸等較高溫度下，牡丹籽油的化學結構依然能保持穩定，能夠保持不飽和脂肪酸的活性。所以牡丹籽油可放心用于烘焙、煎炸、燒烤及作為調味品等日常膳食中。

要選就選最好的。中資國業堅持有機種植標準，采用低溫物理冷榨、充氮保鮮等工藝，從牡丹籽中獲取中國獨有植物Omega-3，并精心打造出智健源有機牡丹籽油。

智健源有機牡丹籽油油脂色澤清亮無雜質，不僅獲得中歐美三方有機認證，質量更是達到國家一級標準，除了烹飪美味，還可以直接飲用，更容易吸收。

原料天然

有機新鮮，品質純正

智健源有機牡丹籽油

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