智健源牡丹籽油富含42% Ω-3（α-亞麻酸），助力全民免“疫”！

我是源源，正在田間曬太陽！
最近遇到小伙伴，打招呼都從“早上好”
變成了“買到藥了嗎”？

說實話，我有一丟丟慌！
畢竟我還小，啥時候見過這陣仗。

防疫新十條的發布，讓我開始憧憬，
放開后的第一次旅行。

但是，最近看著全國各地激增的病例。我又開始擔心了！
疫情常態化防御下，希望大家都遠離病毒

源源認認真真列了3條，保護寶寶們的防疫好習慣！
希望家長們悉心參考，保護好我們“未來的花朵”哦。
01 科學防疫 用藥清單
發燒：

3月齡+ 可服用對乙酰氨基酚
6月齡+ 可服用對乙酰氨基酚、布洛芬

咳嗽：
1歲+ 可服用蜂蜜緩解
6歲+ 以上可服用硬糖、蜂蜜緩解

鼻塞鼻涕：

可使用生理鹽水制劑清洗寶寶鼻腔緩解癥狀
其他緩解鼻塞藥物不建議自行使用，需遵醫囑

腹瀉：

多喝水或喝奶，以防脫水；出現輕度脫水，可優選口服補液鹽，按照藥品說明書服用。
*謹遵醫囑與說明書用藥，注意每次用藥間隔時間；
不要自行給孩子使用復方制劑，也不要自行決定交替用藥。
以上資訊來自丁香醫生，僅供參考。

02 補充Ω-3（α-亞麻酸） 全面增強體能


國家衛健委辦公廳聯合國家中醫藥管理局辦公室發布
《新型冠狀病毒肺炎重型、危重型病例診療方案（試行第二版）》。

原文指出：“重型新冠肺炎患者可以使用富含Ω-3（Omega-3）脂肪酸的腸內營養制劑。
腸外營養中可以添加富含EPA、DHA成分的脂肪乳。”

與此同時，著名哈佛醫學院專家康景軒教授建議：“通過合理的營養強化干預途徑
迅速增加體內的Omega-3脂肪酸水平以恢復脂代謝平衡，以降低促炎因子而增加消炎因子的生成；”。

03 規律飲食作息 全家老幼齊運動


全民抗擊新冠肺炎的首要原則，就是保持良好的生活飲食習慣。


（1）減少熬夜，早睡早起！

如果孩子缺乏睡眠，身體就會乏力，內分泌紊亂。會給到病毒可乘之機！
因此建議家長以身作則，和孩子一起養成“早睡早起”的好習慣！


（2）多吃肉蛋奶！食用牡丹籽油！

每天保證攝入足量的α-亞麻酸、蛋白質、鐵鋅鈣等營養元素。
是促進兒童智力視力發育、肌肉、體能發育，增強免疫力的關鍵！


（3）每天保持40分鐘的有氧運動！

Appalachian State University大學的David Nieman博士表示：
經常鍛煉的人一般更不容易感染冠狀病毒等上呼吸道感染病。

每天以70%-75%最大攝氧量行走40分鐘的人，患喉嚨痛或感冒的時間是不經常運動人群的一半。保證孩子每天規律的運動鍛煉，有助于提高兒童免疫功能。

希望大家多多食用牡丹籽油，保持健康飲食作息
增強免疫力，共同戰勝新冠肺炎。

源源和你約定，下個春天，花海相見。